Zapisy trwają do 14 września 2025r.
TUS – Trening Umiejętności Społecznych
dla dzieci i młodzieży
Pomagamy dzieciom odnaleźć się w świecie relacji.
Skutecznie, empatycznie, profesjonalnie.
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to sprawdzona, oparta na wieloletnich badaniach metoda wspierania rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci oraz młodzieży. Nasz program powstał z myślą o tych, którzy każdego dnia mierzą się z wyzwaniami w kontaktach z rówieśnikami, nie potrafią nazwać własnych emocji lub czują się zagubieni w codziennych relacjach.
Zajęcia prowadzimy:
✔ w grupach ✔ indywidualnie (1:1).
TUS to nie tylko zajęcia – to przestrzeń, w której dzieci uczą się:
- efektywnej komunikacji – jak mówić o swoich potrzebach i słuchać innych,
- budowania zdrowych relacji – jak nawiązywać przyjaźnie i współpracować w grupie,
- radzenia sobie z emocjami – jak rozpoznawać i regulować swoje uczucia,
- rozwiązywania konfliktów – jak reagować, gdy pojawia się trudna sytuacja.
Co zyska Twoje dziecko?
✔ Większą pewność siebie i poczucie wpływu na własne życie
✔ Lepsze relacje z rówieśnikami i dorosłymi
✔ Zdolność jasnego wyrażania emocji i potrzeb
✔ Asertywność, umiejętność słuchania i rozumienia innych
✔ Narzędzia do rozwiązywania konfliktów bez agresji czy wycofania
✔ Komfort w sytuacjach społecznych – od zabawy po wystąpienia publiczne
Lepsze zrozumienie siebie
Dzieci uczą się rozpoznawać
i nazywać własne emocje, co wzmacnia ich samoświadomość
i pewność siebie.
Lepsza komunikacja
Zajęcia uczą, jak jasno wyrażać potrzeby i słuchać innych – bez nieporozumień i frustracji.
Lepsze relacje z rówieśnikami
oparte na psychologii poznawczo-behawioralnej i neurodydaktyce Dziecko zdobywa umiejętności, które pomagają budować trwałe, zdrowe i satysfakcjonujące przyjaźnie.
Lepsze radzenie sobie z emocjami
Zamiast wybuchów złości czy zamykania się w sobie – dzieci poznają skuteczne strategie regulacji emocji.
Lepsza współpraca w grupie
Dzięki ćwiczeniom z pracy zespołowej dzieci uczą się, jak działać wspólnie, rozwiązywać konflikty i wspierać się nawzajem.
Lepszy start w dorosłość
Umiejętności społeczne to fundament, który procentuje przez całe życie – w szkole, w pracy
i w relacjach.
Kiedy warto zapisać dziecko na TUS?
👉 Gdy nie potrafi odnaleźć się w grupie – ma trudność z inicjowaniem rozmów, podtrzymywaniem kontaktów lub rozumieniem zasad społecznych.
👉 Gdy wycofuje się z relacji – unika kontaktu wzrokowego, nie angażuje się w zabawy z innymi.
👉 Gdy bywa impulsywne lub nadmiernie wycofane – nie potrafi wyrażać emocji w sposób akceptowany społecznie.
👉 Gdy często dochodzi do nieporozumień – nie radzi sobie z konfliktami lub reaguje nieadekwatnie w trudnych sytuacjach.
👉 Gdy chcesz, by rozwijało się świadomie i pewnie – bo wiesz, że umiejętności społeczne są kluczem do sukcesu w życiu osobistym i zawodowym.
Dlaczego warto nam zaufać?
12 lat
doświadczenia w pracy
z dziećmi i młodzieżą
Eksperci
doświadczona kadra psychologów
i terapeutów
Skuteczność
Indywidualne podejście – bo każde dziecko jest inne
Sprawdzone metody
oparte na psychologii poznawczo-behawioralnej i neurodydaktyce
„To, co najważniejsze, zaczyna się w chwili, gdy człowiek zostaje naprawdę zauważony – z jego historią, emocjami i siłą do życia po swojemu."
mgr psych. mikołaj londo
„Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej.”
– Alice Mille
To motto towarzyszy jej każdego dnia – w pracy z dziećmi, z rodzinami i podczas towarzyszenia młodym ludziom w odkrywaniu ich potencjału. Katarzyna wierzy, że każde dziecko – niezależnie od wyzwań – zasługuje na uważność, zrozumienie i przestrzeń do rozwoju.
Prowadząca Trening Umiejętności Społecznych mgr Katarzyna Kuczok
Pedagog | Oligofrenopedagog | Terapeuta ręki | Trenerka TUS dzieci, młodzieży i dorosłych
Od 12 lat wspiera dzieci w odnajdywaniu własnego głosu, odwagi i sprawczości.
Katarzyna Kuczok to wykwalifikowana pedagog z ogromnym doświadczeniem w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym oraz z młodzieżą. Jej specjalnością jest pomoc tym, którzy mierzą się z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym, emocjonalnym i komunikacyjnym.
Na co dzień pracuje z dziećmi:
- z autyzmem, ADHD, zespołem Aspergera,
- z mutyzmem wybiórczym, zaburzeniami lękowymi i zachowania,
- z niepełnosprawnością intelektualną,
- doświadczającymi trudności w relacjach rówieśniczych i adaptacyjnych.
Prowadzi również terapię ręki – wspierając dzieci z zaburzeniami motoryki małej, trudnościami w pisaniu, jedzeniu czy ubieraniu się. Działa z uważnością i zrozumieniem – zawsze z myślą o indywidualnych potrzebach dziecka.
Katarzyna ukończyła szereg specjalistycznych kursów i szkoleń, m.in.:
- Trener TUS – I i II stopień
- Terapia ręki – I i II stopień
- Efektywna współpraca z rodziną dziecka
- Bajkoterapia, wyciszanie dzieci, edukacja przez ruch, aktywność muzyczno-ruchowa
Liczne szkolenia z zakresu animacji, arteterapii, integracji sensorycznej i wczesnego wspomagania rozwoju
Jest także wychowawcą wypoczynku dzieci i młodzieży oraz pasjonatką pedagogiki zabawy.
Jej praca to coś więcej niż zawód – to powołanie i misja.
„Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej.”
– Alice Mille
To motto towarzyszy jej każdego dnia – w pracy z dziećmi, z rodzinami i podczas towarzyszenia młodym ludziom w odkrywaniu ich potencjału. Katarzyna wierzy, że każde dziecko – niezależnie od wyzwań – zasługuje na uważność, zrozumienie i przestrzeń do rozwoju.
Zapisy trwają do 14 września 2025r. | Liczba miejsc ograniczona
Masz pytania? Zadzwoń do nas 🙂
lub napisz: sekretariat.tus@coco-psycholog.pl
O gabinecie. Poznaj nas bliżej.
Nasza praca opiera się na zaufaniu i wsparciu w trudnych sytuacjach.
Psycholog Wrocław prywatnie i online
Gabinet Mikołaja Londo stawia sobie za cel świadczenie usług psychologicznych na najwyższym poziomie, opartych na wiedzy naukowej oraz etyce zawodowej. Naszym zadaniem jest kompleksowe wspieranie zdrowia psychicznego oraz dobrostanu emocjonalnego dorosłych, dzieci i młodzieży. Oferujemy szeroki zakres usług, w tym konsultacje indywidualne, wsparcie psychologiczne oraz profesjonalne opinie psychologiczne.
Tworzymy przestrzeń, w której każdy Klient otrzymuje wsparcie dopasowane do jego indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Kierując się wartościami takimi jak kompetencja, wrażliwość i holistyczne podejście, dążymy do budowania zaufania i długotrwałej relacji.
Jak zapisać dziecko na TUS? – krok po kroku
1. Skontaktuj się z nami
Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko ma trudności w relacjach z rówieśnikami, nie radzi sobie z emocjami albo potrzebuje wsparcia w budowaniu pewności siebie – Trening Umiejętności Społecznych (TUS) może być dla niego idealnym rozwiązaniem.
To bezpieczna i wspierająca przestrzeń, w której dzieci uczą się poprzez zabawę, ćwiczenia i wspólne doświadczenia, jak lepiej funkcjonować w grupie, wyrażać swoje potrzeby, współpracować i radzić sobie z trudnymi sytuacjami.
Skontaktuj się z nami, aby porozmawiać o potrzebach Twojego dziecka i zapisać je na zajęcia – chętnie odpowiemy na wszystkie pytania i pomożemy dobrać odpowiednią grupę.
Możesz zadzwonić, napisać wiadomość lub wypełnić formularz kontaktowy – jesteśmy tutaj, by pomóc.
2. Weź udział w rozmowie kwalifikacyjnej (selekcyjno-diagnostycznej) z psychologiem
i pedagogiem
Pierwszym etapem jest indywidualna rozmowa rekrutacyjna z rodzicem (i/lub dzieckiem), prowadzona przez specjalistę.
To spotkanie służy:
- poznaniu potrzeb i trudności dziecka,
- ocenie, czy TUS będzie odpowiednią formą wsparcia,
- przypisaniu do właściwej grupy wiekowej i funkcjonalnej.
⚠️ Zależy nam na tym, by każda grupa była spójna – dlatego rozmowa rekrutacyjna jest warunkiem koniecznym przed dołączeniem do treningu.
3. Otrzymujesz informację o zakwalifikowaniu
Po spotkaniu kwalifikacyjnym, jeśli Twoje dziecko zostało zakwalifikowane do udziału w Treningu Umiejętności Społecznych otrzymasz komplet dokumentacji (w tym umowa) oraz informację o terminie rozpoczęcia zajęć, przypisanej grupie wiekowej oraz harmonogramie spotkań.
Po utworzeniu grupy, otrzymasz od nas wszystkie niezbędne informacje organizacyjne, w tym adres placówki, zasady uczestnictwa oraz dane kontaktowe do prowadzącego.
Naszym celem jest, abyś już od samego początku czuł_a się spokojnie i pewnie, wiedząc, że Twoje dziecko trafiło w dobre ręce.
4. Podpisanie umowy i dołączenie do grupy
Po zakwalifikowaniu dziecka do udziału w TUS, otrzymasz na miejscu komplet niezbędnych dokumentów – umowę, zasady uczestnictwa, zgodę na przetwarzanie danych oraz szczegółowy harmonogram zajęć.
Otrzymasz od nas również wszystkie informacje organizacyjne, w tym daty spotkań, czas trwania zajęć, informacje o osobach prowadzących oraz rekomendacje dotyczące przygotowania dziecka.
Po podpisaniu dokumentów i dopełnieniu formalności – dziecko oficjalnie dołącza do swojej grupy i może rozpocząć udział w zajęciach.
Dbamy o to, aby cały proces był prosty i przejrzysty, a Ty miał_a pewność, że Twoje dziecko trafia do wspierającego, bezpiecznego środowiska.
Najczęściej zadawane pytania
Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
Czym jest TUS?
TUS (Trening Umiejętności Społecznych) to program zajęć grupowych, który wspiera dzieci, młodzież i młodych dorosłych w rozwoju kompetencji społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych.
Dla kogo przeznaczony jest TUS?
TUS kierujemy do:
- dzieci z trudnościami w relacjach rówieśniczych,
- dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu, ADHD, zaburzeniami lękowymi,
- osób wycofanych, z niską samooceną, nadwrażliwością emocjonalną,
- dzieci i młodzieży chcących po prostu rozwijać swoje umiejętności społeczne.
Nie wymagamy diagnozy – liczy się chęć rozwoju i gotowość do pracy w grupie.
Jakie grupy wiekowe prowadzicie?
4–6 lat – zajęcia trwają 45 minut
7–9 lat – 50 minut
10–11 lat – 60 minut
12–14 lat – 60 minut
15–17 lat – 60 minut
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w małych grupach, dobranych pod względem wieku i poziomu funkcjonowania społecznego.
Gdzie odbywają się zajęcia?
Zajęcia prowadzimy stacjonarnie we Wrocławiu, w przyjaznym gabinecie przy ul. Krakowskiej 127/1.
Kiedy startuje najbliższy cykl TUS?
Nowy cykl rozpoczyna się w drugiej połowie września. Rekrutacja trwa – liczba miejsc jest ograniczona.
Czy przed zapisaniem dziecka na TUS odbywa się kwalifikacja?
Tak. Każde dziecko kwalifikowane jest do grupy na podstawie pierwszej konsultacji z rodzicem (i opcjonalnie z dzieckiem). To niezbędny krok, który pozwala nam dobrać najlepsze wsparcie i właściwą grupę.
Ile kosztuje konsultacja kwalifikacyjna?
Konsultacja z rodzicem (40–45 min): 250 zł
Konsultacja śródroczna z dzieckiem (jeśli konieczna): 220 zł
Nowy cykl rozpoczyna się w drugiej połowie września. Rekrutacja trwa – liczba miejsc jest ograniczona.
Czy przed zapisaniem dziecka na TUS odbywa się kwalifikacja?
Tak. Każde dziecko kwalifikowane jest do grupy na podstawie pierwszej konsultacji z rodzicem (i opcjonalnie z dzieckiem). To niezbędny krok, który pozwala nam dobrać najlepsze wsparcie i właściwą grupę.
Czy prowadzicie również indywidualne zajęcia?
Tak – w szczególnych przypadkach oferujemy indywidualne wsparcie. Czas trwania terapii indywidualnej wynosi 45 minut.
Jak zapisać dziecko na TUS?
1. Skontaktuj się z nami – telefonicznie, mailowo lub przez formularz kontaktowy.
2. Umów się na konsultację kwalifikacyjną.
3. Po rozmowie i analizie potrzeb dziecka, otrzymasz informację o dostępnych grupach.
4. Po zakwalifikowaniu podpisujemy umowę i ustalamy termin rozpoczęcia zajęć.
Zapisy trwają do 14 września 2025r.
Zadzwoń lub napisz – z przyjemnością pomożemy i doradzimy:
lub napisz: sekretariat.tus@coco-psycholog.pl